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一到大考就歇菜??

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2017-4-28     浏览次数:    





主持人:顾老师,您瞧这交管辅警们的一招一式,还真体现了咱们人民警察的高素质呢!


顾老师:是啊,一般说来,素质是一种内在的气度、修养,得是由内而外散发出来的,像这种身体素质呀,还真得靠比武会操才能体现真正展现呢!另外,一个人的素质,还应该包括心理素质,这种在遭遇考试、比赛等大的事件的时候,也能表现出来。


主持人:顾老师,你说的这个,到让我想到,有些学生平时成绩很好,到了大考,心理素质不过关,没法取得好成绩!


顾老师:没错,历届考试中,经常见到很多优秀的孩子,在中高考中突然发挥失常,与自己梦想中的学府失之交臂。同样,考试中也时不时会有“黑马”出现,他们平时考试时成绩并不突出,却能在最后决定命运的大考中一下子脱颖而出。就像你说的,这些确实和一个人的心理素质有很大关系。


主持人:那顾老师,究竟是什么样的心理原因,影响了考试的临场发挥呢?


顾老师:一般有以下几个原因吧,比方说,孩子在婴幼儿时期因为父母经常吵架,家庭随时有破裂的可能,造成了心理上的分离焦虑,大考之后意味着和过去状态的某种分离,导致孩子潜意识的恐惧和排斥;再比如讲,父亲或母亲过于强势,造成孩子内心成长停滞,畏惧权威,不敢承担挫折与责任,从而遇到大考无法正常发挥;还有,平时压力无法有效释放,积少成多,大考不过是在已经快要爆炸的情绪里,再添一把火而已。


主持人:原来如此,看来考试没办法正常发挥的原因还挺多呢,不过,顾老师我倒是有个疑问,大考紧张属于人之常情,但是也有学生是“一到大考就歇菜”,甚至是没办法完成考试,您说这些人,会不会有其他更深层的心理问题呢?


顾老师:偶然一两次发挥失常,原因可能有很多,比如身体状况、心理状态、客观环境等等,都有可能导致某次大考没能发挥出正常水平。但是,如果平时成绩不错,只要一到大考就不行的话,就不是偶然因素了。这种心理状态如果得不到有效的帮助,未来还可能会泛化出更加严重的心理问题,比如恐婚、疑病、心因性阳痿等等,甚至因内心的痛苦长期无法解决,而导致无奈绝望的情绪产生。


主持人:针对这些考生,顾老师,您又有什么好的建议呢?


顾老师:多年来考生身边最不缺的就是,指导他们如何调整心态的老师、家长、鸡汤文章和书籍,很多方法对部分考试发挥失常的考生来说能起到一定的效果,但对于另外一部分考生来说,也许使出浑身解数,仍然无法摆脱“一到大考就歇菜”的魔咒。他们内心的压力和痛苦也是同学、家长和老师无法理解的。对于这些孩子,要在专业人士的帮助下,走进其内心深处,找到逢大考必败的心理障碍点,才能真正有效的打破这个魔咒,并最终在中考或高考中高水平发挥。


主持人:嗯嗯,眼看中高考就要到了,在这里,有这方面困扰的考生,不妨走进心理咨询室,向职业心理咨询师寻求帮助,尽快解决自己无法解决的“心理顽疾”!



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